Castravetele este unul dintre alimentele ideale pentru pierderea in greutate. 100g castraveti aduc 15 calorii
Prelucrarile la care sunt supuse diferite alimente au impact direct asupra valorii nutritionale. In functie
Denumit de nutritionisti „fructul perfect” avocado este o alegere excelenta atunci cand vrem sa ne
Educatia nutritionala trebuie inceputa de la o varsta cat mai frageda, iar in zilele noastre
Indiferent de varsta este util sa avem in minte asa cum vrem sa aratam. Trebuie
Modul în care percepem alimentatia si alegerile pe care le facem zi de zi au
Anul acesta, între 18-22 aprilie s-a desfasurat in scoli “Saptamana altfel”, prilej cu care copiii
Un raspuns, pe care multe persoane l-ar alege imediat, ar fi : slabind cat
Sfecla rosie este o sursa buna de antioxidanti, bogata in vitaminele A, C, E, B1,
Rareori prepar termin spanacul, imi place sa il consum crud. Astazi am facut o exceptie
