Cum gestionam relatia cu mancarea de sarbatori
Perioada sărbătorilor este specială, este perioada în care ne relaxăm, ne bucurăm mai mult de
Perioada sărbătorilor este specială, este perioada în care ne relaxăm, ne bucurăm mai mult de
Salata cu fasole este potrivita pentru zilele calduroase, atat la masa de pranz cât și
Avocado este un fruct cu un continut ridicat de grasimi sanatoase, spre deosebire de majoritatea
Nautul este o leguminoasa din familia fasolei, o sursa buna de proteine vegetale, continand 14 g
Imi place mult combinatia de branza cu nuci iar aceasta salata revine in meniul meu
Categoric: DA ! Legumele si fructele congelate nu doar ca nu isi pierd nutrientii esentiali,
Pentru a face fata schimbarilor pe care le aduc cu ele anotimpurile reci,trebuie sa avem
Fasolea este o importanta sursa de proteine vegetale, inlocuitor bun al carnii in perioadele de
Daca vrei sa te ingrasi, nu inseamna ca poti manca orice, oricat, oricand. O alimentatie
Uleiul de măsline este cea mai bogată sursă de grăsimi mononesaturate. Acesta păstrează gustul, aroma, vitaminele