Consultatia de evaluare nutritionala este baza oricarui program de nutritie.
Ea reprezinta evaluarea starii tale de sanatate din punct de vedere nutritional si metabolic.
Consultatia nutritionala cuprinde:
– determinarea obiceiurilor alumentare cu ajutorul Chestionarului de Evaluare Nutritionala
– realizarea unui istoric ponderal si cunoasterea interventiilor precedente
– cunoasterea motivatiei si a problemelor de sanatate (dupa caz)
– determinarea indicilor antropometrici: IMC(indicele de masa corporala); măsurători: inaltime, talie, sold, coapse, brate
– analiza compoziției corporale prin măsurători de bioimpedanța folosind un analizor profesional . Se obtin informatii cum ar fi : procentul de grasime din organism, nivelul de grasime viscerala, masa musculara, masa osoasa, apa totala din corp,varsta metabolica a organismului(varsta resimtita de organism), etc.
– stabilirea diagnosticului nutritional
– interventia nutritionala specifica fiecarei persoane, printr-un program alimentar personalizat
Beneficiile programului alimentar personalizat:
- detoxifierea organismului
- eliminarea kilogramelor în exces
- imbunatatitrea starii de sanatate
- cresterea vitalitatii organismului
- intarirea sistemului imunitar
- reglarea tranzitului intestinal
- reeducarea poftelor alimentare
- stagnarea sau inlatutarea anumitor afectiuni
Vei afla despre necesitatile si deficientele organismului tau si vom stabili impreuna o strategie pe termen lung care sa asigure buna functionare a organismului si tratarea problemelor de sanatate.
