Tag

vinul rosu

Dieta mediteraneana

By | Alimentatie sanatoasa, Controlul greutatii, Dieta | No Comments

dieta-mediteraneanaDieta Mediteraneana este considerata de multa vreme mai degraba  un stil de viata dar si una dintre cele mai sanatoase regimuri alimentare ale planetei .

Numeroase studii arata ca locuitorii tarilor din bazinul Marii Mediterane ca Grecia, Italia, Spania, etc au cea mai mare speranta de viata.

Este intrata in  Patrimoniul UNESCO, drept tezaur universal cu relevanta in sanatatea omenirii.

Read More