Castravetele este unul dintre alimentele ideale pentru pierderea in greutate.
100g castraveti aduc 15 calorii si 0,7 gr fibre.
Contine vitamina A, C si K, vitamine din complexul B precum și minerale, cum ar fi potasiu, magneziu, calciu, mangan, fosfor, cupru, fier, zinc .
Un pahar cu apa plata este cea mai buna bautura pentru organism.
Dar, poate fi mai benefic dacă adăugați condimente cu proprietati vindecatoare în ea. În acest fel veți obține o bautura sanatoasa, care va îmbunătăți digestia și va curăța organismul dumneavoastră de toxine.
Recent Comments