November 27, 2018
Salata cu fasole rosie si avocado
Aceasta salata este printre preferatele mele, extrem de usor de facut, mai ales ca tot…
Read More
November 27, 2018
Salata de toamna
O salata delicioasa cu fructe de toamna, un rasfat dulce si delicat este aceasta salata…
Read More
November 27, 2018
Cum ne mentinem greutatea de sarbatori
De la Ajunul Craciunului pana la Anul Nou, mancarea este principala vedeta, fie ca petrecem…
Read More
November 1, 2018
Foame sau pofta?
Foamea si pofta de mancare sunt doua lucruri foarte diferite. Cu toate ca cele doua…
Read More
September 20, 2018
Salata cu tofu
Tofu este bogat in proteine de inalta calitate, fiind o sursa de vitamina B si…
Read More
September 18, 2018
Cum preparam corect unele alimente
Alegerea diversificata a alimentelor este esențiala pentru un stil de viața sanatos. Pe langa acest…
Read More
July 26, 2018
Senzatie de foame persistenta?
Multe persoane simt mai mereu senzaţia de foame. Lipsa satietatii si un apetit care va…
Read More
June 15, 2018
Vacantele all inclusiv si kilogramele in plus
Kilogramele în plus la intoarcere dintr-o vacanta all inclusiv este o problema cu care se…
Read More
May 2, 2018
Programe personalizate de nutritie
Suntem asaltați de o mulțime de informații și sfaturi despre nutriție. Dar care este alegerea…
Read More
April 25, 2018
Putem avea un pranz sanatos la serviciu?
Chiar daca aparent pare greu, se pot gasi soluţii pentru a lua la serviciu un…
Read More