Modul în care percepem alimentatia si alegerile pe care le facem zi de zi au un impact semnificativ asupra sanatatii si starii noastre de bine. Problema reala consta in faptul ca nu consideram hrana ca fiind o necesitate  de importanta vitala pentru buna functionare a organismului nostru, ci o consideram, deseori, in mod superficial, doar o sursa de placere. Aceasta … Continue reading Ce inseamna alimentatie sanatoasa?