salata sfecla

 

Sfecla rosie este o sursa buna de antioxidanti, bogata in  vitaminele A, C, E, B1, B2, B2, C, acid folic dar si fibre, magneziu, fier, cupru si fosfor are un mare continut de vitamina K.  Sucul proaspat de sfecla are efect antiinflamator si este un bun energizant.

 

 sursa: retetecutania.ro

Join the discussion One Comment