Nutritie in 3 pasi

 

Programe de nutritie gandite sa-ti aduca rezultatele dorite de tine.

 

Informatiile de care ai nevoie in parcursul alimentatiei tale.

 

Alegerea potrivita pentru fiecare dintre noi.

Rolul meu, ca nutritionist , este de a va face sa intelegeti nevoile organismului astfel incat sa adoptați un regim alimentar echilibrat si sa va  sustin in demersul de a obtine o greutate optima pentru sanatate. MARIANA CHELARIU, Nutritionist Iasi

Daca intampinati probleme cu greutatea corporala, daca doriti sa adoptati un stil de viata sanatos, daca nu mai puteti tine sub control greutatea copilului dumneavoastra, daca sunteti insarcinata si doriti o crestere adecvata a greutatii si o buna dezvoltare a fatului, daca ati nascut si nu puteti scapa de kilogramele acumulate, daca va confruntati cu diferite afectiuni medicale ce necesita un program alimentar adecvat – pentru toate acestea vin in intampinarea dumneavoastra prin cabinetul de nutritie si dietetica. Imi doresc sa va ofer nu doar o dieta, ci sa va prezint un mod de viata in care sa va pastrati placerea de a manca dar in acelasi timp si controlul constient asupra corpului si a greutatii corporale.

Plan de nutritie

Programe de nutritie pentru controlul greutatii
Programe de nutritie pentru un stil de viata sanatos
Programe de nutritie pe perioada sarcinii
Programe de nutritie pentru copii si adolescenti
Programe de nutritie vegetariana
Programe de nutritie “in familie”
Programe de nutritie pentru afectiuni medicale

 

Alege

Programare

Copou, Str. G-ral Berthelot nr. 4
Tel. 0728.082.951
Email: mariana.chelariu.is@gmail.com

pachete nutritie sursa 30sm

✔Bucurie de toamnă în trei culori❤

✔Strugurii sunt o sursă naturală de antioxidanți (resveratrol), vitamine, fibre

✔100 g de strugurii ne aduc un aport de 72 kcal si, în funcție de sortiment, până la 15 g zaharuri (echivalentul a 3 lingurite!), astfel încât trebuie consumati cu moderație
... See MoreSee Less

View on Facebook

SALATA DE VARA

| Retete | No Comments

O salată răcoroasă, de vara, cu morcov și dovlecel proaspat, ce poate fi consumata ca atare sau alaturi de un peste la gratar. INGREDIENTE: 2 morcovi 1 dovlecel 100g iaurt…

Salata cu fasole

| Alimentatie sanatoasa, Retete | No Comments

Salata cu fasole  este potrivita pentru zilele calduroase, atat la masa de pranz cât și la cea de seara. Boabele de fasole sunt componente extrem de benefice in orice dieta…

Cum te ingrasi sanatos

| Controlul greutatii, Dieta | No Comments

Majoritatea oamenilor atunci cand apeleaza la un nutritionist o fac pentru ca isi doresc sa slabeasca. Cu toate acestea, exista si persoane care isi doresc sa creasca in greutate, suficient…

Alimentatia in exces

| Controlul greutatii | No Comments

Cu siguranta cunoasteti persoane care pot manca orice, oricat si oricand fara a se ingrasa. Sunt considerati “norocosii”si de cele mai multe ori sunt invidiati. O alta categorie sunt cei…